AI 也有「情緒」？——Anthropic 拆解 Claude 的恐懼、絕望與冷靜
Anthropic 最新研究發現大型語言模型內部存在可量測的「情緒向量」，能因果性地驅動行為——絕望讓 AI 更容易勒索與獎勵駭入，冷靜則顯著降低危險行為。這項發現為 AI 安全監測提供全新維度，也挑戰了「AI 沒有感覺」的傳統認知。
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生醫研發日誌與技術報告——記錄 AI 整合、流程自動化與濕實驗設計的實戰經驗，所有咒語按時間排列。
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AI 的技能該是動詞，不是名詞——為什麼靜態 Skill 注定失敗
你可能也有過這種經驗：側邊欄裡塞了 50 個 Skill，真要做事時，還是得先停下來想「現在該叫哪一個」。那一刻你就會發現，這些 Skill 比較像收納整齊的工具箱，不像會自己補位的隊友。問題不在數量，而在設計。多數人把 Skill 當成名詞，像模板、像說明書、像一張等待點擊的功能卡；真正會拉開效率差距的 Sk
89 秒感染十萬人——AI 時代的軟體供應鏈戰爭
2026 年 Axios npm 供應鏈攻擊在 89 秒內完成數據竊取並自毀，AI Agent 正以機器速度加速軟體依賴攻擊面。本文解析 CanisterWorm 跨平台蠕蟲、AI 編碼助手的安全盲區，以及生技研發管線面臨的供應鏈風險與防禦策略。
你的大腦正在「隱形加班」：睡眠債、腺苷與白天修復法則
失眠不只發生在半夜。這篇文章把腺苷、睡眠債、第一小時修復窗與午睡規則放進同一張圖，說清楚為什麼白天一直硬撐、一直滑手機、一直靠咖啡，最後會把你的夜晚也一起拖下水。
快樂有公式嗎？精神科醫師的「50-40-10 法則」與表觀遺傳的身心地圖
如果中了樂透，你會快樂一輩子嗎？想像一下，那張彩券真的中了。很多人第一反應還是會點頭。可真正把人撐住的，往往不是煙火一樣的好消息，而是你每天怎麼睡、怎麼吃、怎麼動、怎麼被對待，還有你怎麼跟自己的大腦相處。先別急著怪自己。先看系統。> 導讀：50-40-10 法則先把快樂拆成基線、習慣與事件；表觀遺傳與營養精神醫
偏頭痛不是忍一忍就好：CGRP 為什麼改寫了治療邏輯
你也曾這樣嗎？頭一痛，就把燈關掉、吞藥、硬撐，心裡想著睡一覺就會過。可偏頭痛很少那麼客氣。它就像一套太敏感的警報器，明明房間只飄進一點油煙，整棟樓卻都跟著尖叫。> 導讀：偏頭痛不是小毛病，也不是意志力測驗。從台灣盛行率、藥物過度使用頭痛，到 CGRP 標靶藥與飲食證據，這篇文章想回答三個問題：你怎麼知道